CNN
–
Όσο κι αν οι άνθρωποι γιορτάζουν την απώλεια βάρους, δεν είναι πάντα υγιές.
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η απώλεια βάρους σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας σχετίζεται με πρόωρο θάνατο και καταστάσεις που περιορίζουν τη ζωή.
Από την άλλη πλευρά, το υπερβολικό βάρος δεν έχει συσχετιστεί με θνησιμότητα, σύμφωνα με Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε τη Δευτέρα στο JAMA Network Open.
Οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα είναι γνωστό ότι ανησυχούν όταν οι ηλικιωμένοι με προβλήματα υγείας χάνουν βάρος, αλλά οι ερευνητές δεν κατανοούν πλήρως τον αντίκτυπο της αλλαγής βάρους σε υγιείς ηλικιωμένους, σύμφωνα με την επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης Δρ Munira Hussain, κλινική επιδημιολόγο και ανώτερο ερευνητή. στο δημόσιο. Υγεία και Προληπτική Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Monash στη Μελβούρνη της Αυστραλίας.
Η μελέτη εξέτασε σχεδόν 17.000 ενήλικες ηλικίας τουλάχιστον 70 ετών στην Αυστραλία και περισσότερους από 2.000 ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες ηλικίας κάτω των 65 ετών. Όλοι όσοι συμμετείχαν στη μελέτη ζυγίστηκαν στον ετήσιο έλεγχο μεταξύ 2010 και 2014, σύμφωνα με τη μελέτη.
«Η μελέτη μας διαπίστωσε ότι ακόμη και μια απώλεια βάρους 5% αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου, ειδικά στους ηλικιωμένους άνδρες», είπε ο Hussain.
Πρόσθεσε ότι η αύξηση βάρους σε υγιείς ηλικιωμένους ενήλικες δεν έδειξε καμία συσχέτιση.
Η συσχέτιση βρέθηκε μεταξύ των αρχικών βαρών, πράγμα που σημαίνει ότι οι άνθρωποι που ιατρικά ταξινομούνται ως παχύσαρκοι διέτρεχαν επίσης αυξημένο κίνδυνο όταν χάνουν βάρος, δήλωσε ο Perry Halperin, MD, διευθυντής κλινικής διατροφής στο Mount Sinai Health System. Η Halperin δεν συμμετείχε στη μελέτη.
Η μελέτη ήταν σε θέση να λογοδοτήσει αρχικά για θέματα υγείας. Ο Χουσεΐν είπε ότι απέκλεισε άτομα με παθήσεις όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, άνοια, σωματικές αναπηρίες ή χρόνιες ασθένειες.
«Επίσης απέκλεισα όσους νοσηλεύτηκαν πρόσφατα, κάτι που είναι σημαντικό γιατί η νοσηλεία συχνά ακολουθείται από απώλεια βάρους για οξείες καταστάσεις», είπε ο Χάλπεριν σε ένα email.
Ο Hussain πρόσθεσε ότι η μελέτη δεν μπόρεσε να διακρίνει εάν τα άτομα έχασαν βάρος σκόπιμα ή ακούσια.
«Δεν υποβλήθηκαν ερωτήσεις σχετικά με τις αλλαγές στο επίπεδο δραστηριότητας και την ποιότητα της διατροφής μεταξύ της επίσκεψης μελέτης αναφοράς και των επακόλουθων επισκέψεων μελέτης, επομένως δεν έχουμε πληροφορίες σχετικά με το πώς αυτοί οι παράγοντες επηρέασαν τα αποτελέσματα», είπε ο Habrin.
Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για θάνατο, επειδή μπορεί να υποδηλώνει υποκείμενα προβλήματα.
Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για ασθένειες όπως ο καρκίνος και η άνοια και «συχνά σχετίζεται με μειωμένη όρεξη λόγω φλεγμονών και ορμονών», είπε ο Hussain.
Οι υποκείμενες χρόνιες παθήσεις υγείας μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας επηρεάζοντας την όρεξη, το μεταβολισμό και τις διατροφικές συνήθειες, είπε ο Halperin. Τα κινητικά προβλήματα και οι παρενέργειες των φαρμάκων μπορούν επίσης να επηρεάσουν το βάρος.
Οι αλλαγές στο βάρος μπορεί επίσης να υποδηλώνουν ανησυχίες για τον τρόπο ζωής, είπε ο Halperin.
Η κοινωνική απομόνωση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους στους ηλικιωμένους. Άλλες ανησυχίες περιλαμβάνουν οικονομικούς περιορισμούς, πόνο και δυσφορία.
Σε μελέτες όπως αυτή, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η συσχέτιση δεν είναι αιτιότητα, είπε ο Halperin. Η απώλεια βάρους έχει συσχετιστεί με τη θνησιμότητα, πράγμα που σημαίνει ότι συνδέεται – αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η απώλεια βάρους προκάλεσε το θάνατο του ατόμου.
«Είναι επίσης σημαντικό να πούμε ότι το αντίστροφο δεν μπορεί να προεκταθεί ή να συνιστάται – ότι το υπερβολικό βάρος δεν θα μειώσει απαραίτητα τον κίνδυνο θανάτου», είπε σε ένα email. “Όπως πάντα, συζητήστε τις αλλαγές στο βάρος σας με το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας.”
Ο Halperin είπε ότι το takeaway είναι για τους ηλικιωμένους να παρακολουθούν την αλλαγή βάρους τους.
Πρόσθεσε: «Αν παρατηρήσουν μείωση του αριθμού στη ζυγαριά (απώλεια βάρους) ή ίσως τα παντελόνια που κάποτε ήταν πιο χαλαρά (μειωμένη μέση), φέρτε τα στον γιατρό τους για περαιτέρω εξέταση ή πιθανές εξετάσεις».
Είπε ότι οι συμβουλές ισχύουν και για την ιατρική κοινότητα. Οι γιατροί και οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης πρέπει να γνωρίζουν ότι οι αλλαγές στο βάρος απαιτούν περαιτέρω διερεύνηση.
Τι αποκαλύπτει η εξέλιξη των Weight Watchers για τη βιομηχανία δίαιτας