περίληψη: Μια πιλοτική μελέτη διαπίστωσε ότι η προπόνηση σε ασκήσεις αερόβιας βάδισης εξ αποστάσεως μπορεί να βελτιώσει την μειωμένη ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας σε πλήρως περιπατητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ). Οι συμμετέχοντες στην συνθήκη παρέμβασης εμφάνισαν ισχυρές βελτιώσεις στις βαθμολογίες ταχύτητας γνωστικής επεξεργασίας μετά από 16 εβδομάδες, ενώ η κατάσταση διάτασης δεν παρουσίασε παρόμοιες βελτιώσεις.
Τα αποτελέσματα είναι ελπιδοφόρα για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας που αντιμετωπίζουν μειωμένη ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας και προσφέρουν μια πιο ολοκληρωμένη λύση σε προγράμματα άσκησης εξ αποστάσεως.
Βασικά στοιχεία:
- Μια πιλοτική μελέτη δείχνει ότι η προπόνηση αερόβιας βάδισης εξ αποστάσεως μπορεί να είναι ένας πολλά υποσχόμενος τρόπος για τη βελτίωση της μειωμένης ταχύτητας γνωστικής επεξεργασίας σε πλήρως κινητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ).
- Στη μελέτη συμμετείχαν 25 πλήρως περιπατητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας, τα οποία υποβλήθηκαν σε προκαταρκτικό έλεγχο για ελλείψεις στην ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας, με 19 άτομα να ολοκλήρωσαν τη μελέτη όπως είχε συνταγογραφηθεί.
- Οι συμμετέχοντες που ανατέθηκαν τυχαία σε 16 εβδομάδες υποβοηθούμενης εξ αποστάσεως προπόνησης αερόβιας βάδισης εμφάνισαν ισχυρές βελτιώσεις στη γνωστική τους ταχύτητα επεξεργασίας, όπως μετρήθηκε από το Symbol Digit Modalities Test (SDMT), σε σχέση με τους συμμετέχοντες που είχαν ανατεθεί στην κατάσταση του τηλεχειριστηρίου. Παροχή και υποστήριξη διατάσεων και εύρους κινήσεων.
πηγή: Ίδρυμα Kessler
Τα αποτελέσματα μιας πιλοτικής μελέτης που χρηματοδοτήθηκε από το Ίδρυμα Kessler δείχνουν ότι η προπόνηση αερόβιας βάδισης εξ αποστάσεως είναι μια εφικτή και πολλά υποσχόμενη μέθοδος για τη βελτίωση της μειωμένης ταχύτητας γνωστικής επεξεργασίας σε πλήρως περιπατητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ).
Τα αποτελέσματα αυτής της μονο-τυφλής, τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης δοκιμής υποστηρίζουν το σχεδιασμό μιας τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης δοκιμής σε ένα μεγάλο δείγμα ατόμων με ΣΚΠ.
Η ερευνητική ομάδα παρακολούθησε μια ομάδα 25 πλήρως κινητικών ατόμων με ΣΚΠ που είχαν προηγουμένως ελεγχθεί για ελλείψεις στην ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας. 19 Ολοκληρώστε τη μελέτη όπως υποδεικνύεται.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν το Symbol Digit Modalities Test (SDMT), ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο νευροψυχολογικό τεστ για την αξιολόγηση της ταχύτητας επεξεργασίας πληροφοριών σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας και το California Verbal Learning Test (CVLT-II) ως ευρέως χρησιμοποιούμενο τεστ λεκτικής μάθησης και μνήμης. Οι αξιολογήσεις έγιναν κατά την έναρξη και μετά από 16 εβδομάδες.
Οι συμμετέχοντες κατανεμήθηκαν τυχαία σε 16 εβδομάδες εξ αποστάσεως εκπαίδευσης με αερόβια βάδισμα (συνθήκη παρέμβασης) ή εξ αποστάσεως και υποστηριζόμενες δραστηριότητες διατάσεων και εύρους κίνησης (συνθήκη ελέγχου).
Στους συμμετέχοντες παρασχέθηκαν φορετοί ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης και εβδομαδιαίες διαβουλεύσεις βίντεο με έναν ειδικό στην άσκηση για να διασφαλιστεί η σωστή τεχνική, η ασφάλεια και η τήρηση του προβλεπόμενου σχήματος άσκησης.
Τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν ενθαρρυντικά. Οι συμμετέχοντες που τυχαιοποιήθηκαν στην συνθήκη παρέμβασης εμφάνισαν ισχυρές βελτιώσεις στις βαθμολογίες SDMT μετά την περίοδο μελέτης 16 εβδομάδων σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες που τυχαιοποιήθηκαν στην κατάσταση διάτασης, υποδεικνύοντας ότι μια εξ αποστάσεως αερόβια άσκηση βάδισης είχε θετική επίδραση στην ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας.
Επιπλέον, η μελέτη έδειξε ότι οι συμμετέχοντες είχαν υψηλά ποσοστά τήρησης του προγράμματος άσκησης, κατά μέσο όρο στο 80% των προγραμματισμένων συνεδριών.
Αυτά τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικά επειδή η έκπτωση της ταχύτητας γνωστικής επεξεργασίας είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ΣΚΠ, που επηρεάζει έως και το 70% των ασθενών. Η ευαλωτότητα συνδέεται με μειωμένη ποιότητα ζωής, αυξημένη ανεργία και μειωμένη κοινωνική λειτουργικότητα. Με περιορισμένες διαθέσιμες αποτελεσματικές θεραπείες, αυτή η μελέτη είναι πολλά υποσχόμενη για άτομα με αυτά τα συμπτώματα αναπηρίας.
Η εξ αποστάσεως παράδοση και υποστήριξη ενός προγράμματος προπόνησης αερόβιας βάδισης έχει επίσης σημαντικές επιπτώσεις στην προσβασιμότητα και την άνεση της φροντίδας για άτομα με ΣΚΠ. Πολλοί ασθενείς αντιμετωπίζουν εμπόδια για να παρακολουθήσουν προσωπικά προγράμματα άσκησης, όπως θέματα μεταφοράς ή οικονομικούς περιορισμούς.
Αυτή η μελέτη δείχνει ότι τα προγράμματα άσκησης που διεξάγονται εξ αποστάσεως μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικά με τις παραδοσιακές προσωπικές παρεμβάσεις, παρέχοντας μια πιο ολοκληρωμένη λύση για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οι ερευνητές είναι αισιόδοξοι για τις πιθανές εφαρμογές των ευρημάτων τους.
Ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ Sandrov, ανώτερος ερευνητής στο Κέντρο Νευροψυχολογίας και Έρευνας Νευροεπιστημών, δήλωσε: «Η μελέτη μας δείχνει ότι η εξ αποστάσεως αερόβια βάδισμα προπόνηση δεν είναι μόνο εφικτή, αλλά μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της έκπτωσης της ταχύτητας γνωστικής επεξεργασίας σε άτομα με ΣΚΠ». “.
«Αναμένουμε ότι αυτά τα ευρήματα θα ενθαρρύνουν την ανάπτυξη πιο προσιτών, βολικών και διαδεδομένων παρεμβάσεων άσκησης, βελτιώνοντας τελικά την ποιότητα ζωής για όσους πλήττονται από αυτή την προκλητική ασθένεια».
ClinicalTrials.gov: NCT05344040
Σχετικά με αυτήν την άσκηση και νέα έρευνα για τη σκλήρυνση κατά πλάκας
συγγραφέας: Κάρολιν Μέρφι
πηγή: Ίδρυμα Kessler
επικοινωνία: Carolyn Murphy – Ίδρυμα Kessler
εικόνα: Η εικόνα πιστώθηκε στο Neuroscience News
Αρχική αναζήτηση: ανοιχτή πρόσβαση.
“Δυνατότητα εξ αποστάσεως παροχής, υποβοηθούμενης αερόβιας προπόνησης βάδισης για μειωμένη ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας σε πλήρως κινητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας.Γράφτηκε από τον Brian M Sandroff et al. Σκλήρυνση κατά πλάκας και συναφείς διαταραχές
μια περίληψη
Δυνατότητα εξ αποστάσεως παροχής, υποβοηθούμενης αερόβιας προπόνησης βάδισης για μειωμένη ταχύτητα γνωστικής επεξεργασίας σε πλήρως κινητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας.
πολύ
Η παρούσα πιλοτική, απλή-τυφλή, τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή (RCT) εξέτασε τη σκοπιμότητα της εξ αποστάσεως υποστηριζόμενης προπόνησης αερόβιας βάδισης σε σύγκριση με μια συνθήκη ενεργού ελέγχου στη γνωστική ταχύτητα επεξεργασίας (CPS) σε 19 πλήρως περιπατητικά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας (pwMS) που είχαν έχει προηγουμένως ελεγχθεί για βλάβη CPS.
Μέθοδοι
Η σκοπιμότητα αξιολογήθηκε στους τομείς της διαδικασίας (π.χ. στελέχωση), των πόρων (π.χ. χρηματοοικονομικό κόστος), της διαχείρισης (π.χ. απαιτήσεις χρόνου) και του επιστημονικού αποτελέσματος (δηλαδή, το αποτέλεσμα της θεραπείας). Πλήρως περιπατητικό, αλλά με μειωμένο CPS pwMS κατανεμήθηκαν τυχαία είτε σε 16 εβδομάδες άσκησης αερόβιας βάδισης στο σπίτι είτε σε δραστηριότητες διατάσεων και εύρους κίνησης στο σπίτι. Και οι δύο συνθήκες περιελάμβαναν την παράδοση ενημερωτικών ενημερωτικών δελτίων και τις διαδικτυακές συνομιλίες μέσω βίντεο με έναν προπονητή συμπεριφοράς. Οι συμμετέχοντες και στις δύο συνθήκες παρακολούθησαν τη δραστηριότητά τους χρησιμοποιώντας φορητούς αισθητήρες κίνησης υψηλής ανάλυσης. Οι τυφλοί αξιολογητές της θεραπείας χορήγησαν το SDMT εξ αποστάσεως πριν και μετά την περίοδο μελέτης των 16 εβδομάδων.
Αποτελέσματα
Η μελέτη ήταν οικονομικά αποδοτική, προσβάσιμη και αποδεκτή. Η παρέμβαση ήταν πιο ασφαλής. Τα ποσοστά συμμόρφωσης και συμμόρφωσης και στις δύο προϋποθέσεις ξεπέρασαν το 80%. Υπήρχε μια συνολική μέση επίδραση της αλλαγής στη βαθμολογία SDMT μεταξύ των συνθηκών (Ο Δρ = 0,42). Η παρέμβαση συσχετίστηκε με μια βελτίωση 4,8 βαθμών στις βαθμολογίες SDMT (Ο Δρ = 0,70; Αύξηση 10% (σε σύγκριση με βελτίωση 1 μονάδας για την κατάσταση ελέγχου)Ο Δρ = 0,09; αύξηση 2%).
συμπεράσματα
Αυτή η εξ αποστάσεως παραδοθείσα, υποβοηθούμενη εξ αποστάσεως άσκηση προπόνησης αερόβιας βάδισης ήταν ασφαλής και χρήσιμη για το πλήρως περιπατητικό pwMS, το οποίο έχει βλάβη στο CPS. Το μοτίβο των ευρημάτων, συμπεριλαμβανομένων των υποσχόμενων επιδράσεων στο CPS, υποστηρίζει το σχεδιασμό και την εφαρμογή ενός κατάλληλα υποστηριζόμενου RCT που βασίζεται σε αυτήν την προσέγγιση για τη διαχείριση της βλάβης του CPS σε ένα μεγάλο δείγμα MS.