Οι ειδικοί σε ιούς λένε ακριβώς πώς να μην κολλήσετε το όμικρον – μην το φάτε αυτό

με την Η υποπαραλλαγή Omicron BA.2 εξαπλώθηκε σε όλη την Ευρώπη Και στην Ασία, οι ειδικοί προειδοποιούν να περιμένουμε μια ξαφνική αύξηση στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ίσως ήταν αν ήμασταν πολύ προσεκτικοί στον άνεμο.» Λέει η Kristin Pepins Domingo, Ph.D., University of California, San Francisco COVID-19 Community Public Health Initiative και Πρόεδρος Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής στο UCSF. “Όλοι έχουμε ακόμα ευθύνη να κάνουμε ό,τι μπορούμε. Να βάλουμε το τούβλο μας στον τοίχο και να δημιουργήσουμε έναν τοίχο για να προστατέψουμε αυτούς τους ανθρώπους που, ό,τι κι αν συμβεί, θα συνεχίσουν να κινδυνεύουν. Το μόνο πράγμα που εμείς ως Η κοινωνία μπορεί να κάνει είναι να προσπαθήσει να μειώσει όσο το δυνατόν περισσότερο. Από αυτή τη μετάδοση που συμβαίνει. Αυτό είναι ακόμα μπροστά και στο επίκεντρο στο μυαλό μου.” Ακολουθούν πέντε τρόποι πρόληψης του BA.2, σύμφωνα με τους γιατρούς. Διαβάστε παρακάτω – και για να διασφαλίσετε την υγεία σας και την υγεία των άλλων, μην χάσετε αυτά τα πράγματα Σίγουρα σημάδια ότι έχετε ήδη COVID.

Εάν τα κρούσματα COVID-19 αυξάνονται στην περιοχή σας, οι ειδικοί συνιστούν να επιστρέψετε στη χρήση μάσκας, ακόμη και αν καταργηθούν οι εντολές μάσκας. «Αν δεν θέλετε να βασιστείτε στην τύχη, εμβολιαστείτε και ενισχυθείτε, φορέστε μάσκες όταν αυξάνονται τα κρούσματα κοντά σας και φροντίστε άτομα με υψηλότερους παράγοντες κινδύνου», είπε. Andy Slavett, πρώην Ανώτερος Σύμβουλος για τον COVID-19 στην κυβέρνηση Μπάιντεν.

Οι γιατροί λένε ότι το να κρατάτε τον εαυτό σας μακριά από εκδηλώσεις που παρουσιάζουν μεγάλα πλήθη μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης του Omicron. “Το ποσοστό με το οποίο η Omicron απέκτησε τη delta είναι ένα σημαντικό ποσοστό και δείχνει πόσο φορητή είναι αυτή η μεταβλητή.” λέει ο David A. Wohl, MD, συμπρόεδρος των μελετών θεραπείας COVID-19 στο UNC. «Αυτό που λειτούργησε για την αποφυγή της μόλυνσης από το δέλτα μπορεί να μην είναι αρκετό για την πρόληψη της μόλυνσης από το όμικρον, επομένως οι άνθρωποι πρέπει να είναι προσεκτικοί καλύπτοντας, μένοντας μακριά και φυσικά εμβολιάζοντας».6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Ο εμβολιασμός εξακολουθεί να είναι μακράν το πιο ισχυρό εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά της μόλυνσης από το Omicron και άλλες παραλλαγές. “Το Omicron δεν είναι ήπιο. Ο μόνος λόγος που φαίνεται μέτριο είναι επειδή έχουμε εξαιρετικά εμβόλια. Εάν δεν είχαμε την υψηλή κάλυψη εμβολίων που έχουμε στη Νέα Ζηλανδία, θα ήμασταν σε ένα πραγματικά επώδυνο σημείο αυτή τη στιγμή.” Λέει ο καθηγητής Michael Plank, Ph.D..

Σχετιζομαι με: Εδώ είναι ποιος παίρνει το Omicron αυτή τη στιγμή

Οι ενισχύσεις είναι το κλειδί για την απόκτηση πρόσθετης υποστήριξης και προστασίας από την Omicron. «Η προστασία που παρέχεται από τα εγκεκριμένα και εγκεκριμένα από τον FDA εμβόλια είναι πολύ ισχυρή, αλλά αρχίζει να μειώνεται δύο μήνες μετά την Johnson & Johnson και μετά από πέντε μήνες για τα εμβόλια Pfizer και Moderna». Λέει η Lisa Marajakis, MD, MPH, και ο Gabor David Klein, MD. “Η χορήγηση αναμνηστικής δόσης επεκτείνει την προστασία, ακόμη και έναντι των παραλλαγών δέλτα και όμικρον. Το CDC συνιστά στα άτομα που εμβολιάζονται να λαμβάνουν αναμνηστική δόση όταν είναι επιλέξιμες και να παραμένουν ενημερωμένοι για τα εμβόλια τους για τον COVID-19.”

Σχετιζομαι με: Οι γιατροί λένε ότι υπάρχουν σίγουρα σημάδια ότι έχετε κολπική μαρμαρυγή

“Τα ταξίδια σίγουρα ενέχουν κινδύνους, αλλά μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο φροντίζοντας να κάνετε τους εμβολιασμούς και τα αναμνηστικά σας.” Η Lena Win, MD, γιατρός έκτακτης ανάγκης και καθηγήτρια πολιτικής και διαχείρισης υγείας στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Ινστιτούτου Τζορτζ Ουάσιγκτον, λέει:. “Η χρήση μάσκας σε πολυσύχναστους εσωτερικούς χώρους μειώνει περαιτέρω τον κίνδυνο. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, ακολουθήστε τις οδηγίες του CDC και φροντίστε να φοράτε μάσκα σε περιοχές με υψηλά επίπεδα κοινότητας για τον Covid-19. Εάν σχεδιάζετε διεθνή ταξίδια, γνωρίζετε τους κανόνες , Συμπεριλαμβανομένου του αν θα πρέπει να έχετε στοιχεία εμβολιασμού ή ένα πρόσφατο αρνητικό τεστ.”

Σχετιζομαι με: Δείτε πώς είναι η νόσος του Lyme, λένε οι γιατροί

Ακολουθήστε τα βασικά στοιχεία της δημόσιας υγείας και βοηθήστε να τερματιστεί αυτή η επιδημία, ανεξάρτητα από το πού ζείτε – κάντε τον εμβολιασμό ή αναμνηστικό σας το συντομότερο δυνατό. Εάν ζείτε σε περιοχή με χαμηλά ποσοστά εμβολιασμού, φορέστε N95 μάσκα προσώπουμην ταξιδεύετε, κοινωνικές αποστάσεις, αποφύγετε τα μεγάλα πλήθη, μην πηγαίνετε μέσα με άτομα που δεν προστατεύετε (ειδικά σε μπαρ), κάνετε καλή υγιεινή των χεριών και για να προστατεύσετε τη ζωή σας και τις ζωές των άλλων, μην επισκέπτεστε κανένα από αυτά 35 μέρη που είναι πιο πιθανό να μολυνθείτε από τον κορωνοϊό.