Πλοήγηση στη ζωή του κολεγίου με άγχος και κατάθλιψη

Μπλε λωρίδες LED φωτίζουν το δωμάτιό μου καθώς οι μελωδικές μελωδίες του Steve Winwood γεμίζουν τα αυτιά μου. Ξάπλωσα στο κρεβάτι μου, κάνοντας ένα διάλειμμα από το να γράψω ένα άρθρο σε λίγες μέρες. Βρίσκομαι χαμένος στα βάθη των σκέψεών μου, αναρωτιέμαι τι μου επιφυλάσσει το μέλλον και σκέφτομαι όλα τα πολυσύχναστα πάρτι και εκδηλώσεις γύρω από την πανεπιστημιούπολη και γιατί δεν είμαι μέρος της. Καθώς κινούμαι λίγο για να νιώσω άνετα, το σώμα μου αγωνιά από την πολυετή παραμέληση της ψυχικής μου υγείας, η οποία αρχίζει να επηρεάζει όλες τις πτυχές της ζωής μου. Για μένα και πολλούς άλλους φοιτητές του Πανεπιστημίου των Συρακουσών, το τεράστιο βάρος των ψυχικών μας ασθενειών μπορεί να συνθλίψει βασικές πτυχές της εμπειρίας μας στο κολέγιο.

Όταν διαγνώστηκα με κλινική κατάθλιψη και άγχος τον Μάρτιο του 2014, ήταν ένα σοκ για μένα στην έκτη δημοτικού, μόλις είχα ξεκινήσει τη διαδικασία εύρεσης της ταυτότητάς μου. Κατάθλιψη, ή μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, είναι μια πιο σοβαρή μορφή κατάθλιψης που μπορεί να προκληθεί από έναν ή περισσότερους βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς στρεσογόνους παράγοντες. ασχολούμαι και με κοινωνικό άγχοςΈντονος φόβος για κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και καταστάσεις. Και οι δύο αυτές ψυχικές ασθένειες είχαν σημαντικές επιρροές στον τρόπο με τον οποίο μπόρεσα να ζήσω τη ζωή μου κατά τη διάρκεια του γυμνασίου και του γυμνασίου.

Μετά τη δέσμευσή μου στο SU, ήμουν ενθουσιασμένος που πήγα σε ένα κολέγιο στο οποίο είχε παρακολουθήσει μόνο ένα άλλο άτομο από το γυμνάσιό μου. Μπόρεσα επιτέλους να ξεφύγω από τη λήθη της τυπικής κοινωνικής σκηνής του γυμνασίου. Το γυμνάσιο προσέβαλε την ψυχική μου υγεία μέσω του εκφοβισμού και της μη εύρεσης φίλου.

Ωστόσο, όταν έφτασα στο SU, αντιμετώπισα εξαιρετικά περιοριστικές πολιτικές για τον COVID-19 και ένα τοξικό φυσικό κοινωνικό περιβάλλον. Η αρχική μου εντύπωση από το κολέγιο ήταν ακατάπαυστα τεστ COVID-19, εικονική μάθηση και συνεχής κοινωνική απομόνωση. Η SU έχει πραγματοποιήσει μερικές κοινωνικές εκδηλώσεις οποιουδήποτε είδους για να βοηθήσει την τάξη του 2024 να ενσωματωθεί, πράγμα που σημαίνει ότι παιδιά σαν εμένα που αγωνίζονται κοινωνικά αφήνονται να τα βγάλουν πέρα ​​μόνοι τους.

Πίσω στο δεύτερο έτος μου, ήμουν αισιόδοξος για τις πολλές νέες ευκαιρίες που θα πρόσφερε μια πιο φυσική εμπειρία στο κολέγιο – να περιμένω να πάω σε αγώνες στο Carrier Dome και να γίνω μέλος φοιτητικών συλλόγων και οργανισμών. Ακόμη και μόνο που πήγαινα προσωπικά στο μάθημα έκανε την άφιξή μου στην πανεπιστημιούπολη τον περασμένο Αύγουστο γεμάτη ελπίδα ότι θα μπορούσα επιτέλους να αρχίσω να αλλάζω τη ζωή μου.

Ένας από τους βασικούς λόγους που επέλεξα το SU ήταν η φήμη του στην ελληνική ζωή. Κατά τη διαδικασία της αίτησης, άκουσα πολλά υπέροχα πράγματα για την ελληνική ζωή, πώς στο SU συγκεκριμένα, ήταν μέρος του κοινωνικού ιστού και σκεφτόταν πολύ και Τάξη. Εκτός από μερικούς συλλόγους, εγγράφηκα στην Επιτροπή Προσλήψεων Δια-Αδελφότητας για να έχω τις πολλές ευκαιρίες που προσφέρει. Αλλά μετά από μια μακρά και επίπονη διαδικασία, δεν μου έγινε ποτέ πρόταση από κανέναν οίκο. Μίλα ειλικρινά, τσιμπήστε. Προσπάθησα πολύ σκληρά να επιμείνω με τα ελαττώματά μου και να νιώσω αποδεκτός για μια φορά στη ζωή μου.

Γνωρίζω ότι δεν είμαι ο μόνος φοιτητής στο SU που πάσχει από ψυχική ασθένεια. Η ελπίδα για περισσότερους πόρους στο Barnes Center στο Arch το αποδεικνύει. Αλλά το να τρώω και να πηγαίνω μόνος για σπορ στο SU μαζί με το να μην κάνω ουσιαστικές φιλίες ή δεσμούς με επηρεάζουν τόσο άσχημα που κανένα φάρμακο ή θεραπευτής δεν μπορεί εύκολα να το ξεφορτωθεί. Είναι πολύ εύκολο να νιώθεις μόνος σε μια πολυσύχναστη πανεπιστημιούπολη όπως το SU. Εάν γνωρίζετε ή βλέπετε κάποιον που περνάει μια δύσκολη στιγμή, επικοινωνήστε μαζί του. Μιλώντας από προσωπική εμπειρία, θα το εκτιμούσαν πολύ. Και ενώ δεν είμαι σίγουρος για το μέλλον μου, θα είμαι καταραμένος αν σταματήσω να εργάζομαι για να φτιάξω τον εαυτό μου.

Ο Dalton Baxter είναι δευτεροετής φοιτητής με ειδικότητα στην Εφαρμοσμένη Ανάλυση Δεδομένων. Η στήλη του εμφανίζεται κάθε δύο εβδομάδες. Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στο [email protected].