Τι πιο απολαυστικό από το επιδόρπιο στο πρωινό; Trisha Yearwood, σταρ Trisha Southern KitchenΔημιουργήστε μια συνταγή για πάγο με δημητριακά. Είναι ένας νόστιμος και εκπληκτικός τρόπος για να απολαύσετε το πρωινό σας γεύμα με την άνεση μιας φορητής λιχουδιάς. Αυτό το εκπληκτικά νόστιμο και πλούσιο πρωινό περιέχει δημητριακά, γάλα και γιαούρτι που είναι γεμάτο πρωτεΐνες και θα σας αφήσει να νιώθετε ικανοποιημένοι και λίγο παρακμασμένοι ταυτόχρονα.
Το φορητό πρωινό είναι εξαιρετικό για ένα γρήγορο πρωινό
Πρωινά όπως αυτές οι παγωμένες νιφάδες δημητριακών είναι ιδανικά για ένα γρήγορο πρωινό όταν δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για ένα μεγάλο γεύμα.
Τα γεύματα γρήγορου φαγητού που περιέχουν θρεπτικά συστατικά είναι ιδανικά για παιδιά και ενήλικες.
Σύμφωνα με το site καλύτερη υγείαΗ κατανάλωση πρωινού αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας. Το πρωινό γεύμα χορταίνει την πείνα πριν την χτυπήσει, επομένως είναι λιγότερο πιθανό να φάτε τροφές που είναι λιγότερο πυκνές σε θρεπτικά συστατικά.
Οι χιονόμπαλες από πάγο δημητριακών της Trisha Yearwood είναι ένα θαύμα του θαύματος
Κατά την προετοιμασία αυτού του γεύματος, το Yearwood φαίνεται να επιλέγει ένα υψηλό και χαμηλό μείγμα φαγητών. Το κύριο γεύμα περιλαμβάνει γάλα, ελληνικό γιαούρτι βανίλιας και λάδι καρύδας.
Ενώ Trisha Southern Kitchen Η Star επιλέγει επιλογές γαλακτοκομικών και όσοι δεν τρώνε γαλακτοκομικά μπορούν να επωφεληθούν από τις μη γαλακτοκομικές επιλογές.
Οι ζαχαρωμένες επικαλύψεις περιλαμβάνουν μερικούς από τους αγαπημένους γλυκούς κόκκους του Yearwood, όπως ζαχαρούχο φυστικοβούτυρο, κανέλα και κορν φλέικς.
Το Yearwood προσθέτει επίσης έναν μικρό αριθμό κομματιών σοκολάτας για μια νότα γεύσης κακάο.
Η Yearwood πρόσθεσε μια σημαντική νότα του σεφ στην αρχική της συνταγή
Μια βασική σημείωση του σεφ στην πρωτότυπη συνταγή του Yearwood αναφέρει ότι η προετοιμασία αυτών των χιονόμπαλων γίνεται σε μικρά χάρτινα κύπελλα, όπως αυτά που χρησιμοποιείτε για μπάνιο.
Επομένως, δεν χρειάζονται καλούπια πάγου.
«Είναι ένα τέλειο επιδόρπιο κατευθείαν από την κατάψυξη και γίνεται ακόμα καλύτερο όταν βυθιστεί σε σοκολάτα!»
Η σταρ του Food Network πήγε την αγάπη της για το συσκευασμένο πρωινό σε ένα εντελώς διαφορετικό επίπεδο, όταν αφιέρωσε ένα ολόκληρο επεισόδιο σε αυτό.
Η Yearwood λατρεύει το brunch γιατί, ως καλλιτέχνης, εργάζεται και κοιμάται πολύ αργά για πρωινό τόσο νωρίς το πρωί.
Ως εκ τούτου, έρχεται τακτικά με γεύματα που μπορούν να διπλασιαστούν ως πρωινό και μεσημεριανό, ενώ εξακολουθεί να ετοιμάζει ένα θρεπτικό γεύμα.
Ενώ ορισμένα από αυτά τα πιάτα μπορεί να μην είναι τόσο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όσο άλλα, η Yearwood πιστεύει ότι αν έτρωγε υγιεινά τουλάχιστον το 80 τοις εκατό του χρόνου, θα μπορούσε να επιδίδεται σε αυτά τα είδη ανταμοιβών τακτικά χωρίς να αισθάνεται ότι θέτουν σε κίνδυνο την πρόοδό της.
Χρησιμοποιούσε διαφορετικά δημητριακά στις συνταγές της για παρφέ granola, γαλλικό τοστ με φουντούκι σοκολάτας, γάλα δημητριακών και κις τυριού. Αυτές οι συνταγές βρίσκονται σε ένα επεισόδιο της σεζόν 17 του Trisha’s Southern Kitchen που ονομάζεται “Cereal Brunch Bash”, όπου η Yearwood καλεί τους γείτονές της για ένα brunch.
Η συνταγή για τα δημητριακά Ice Pops είναι διαθέσιμη στο δίκτυο τροφίμων δικτυακός τόπος.
Trisha Southern Kitchen Προβάλλεται τα Σάββατα το μεσημέρι EST στο Food Network.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Το Easy Georgia Peach Cobbler της Trisha Yearwood χρησιμοποιεί ροδάκινα σε κονσέρβα για να δημιουργήσει ένα νόστιμο επιδόρπιο