Εάν κάποιος σας χρησιμοποιεί, θα εμφανίσει αυτές τις εννέα λεπτές συμπεριφορές

Η πλοήγηση στις κοινωνικές σχέσεις μπορεί συχνά να μοιάζει σαν να περπατάς μέσα σε έναν λαβύρινθο. Δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνεις τις πραγματικές σχέσεις από εκείνες που μπορεί να σε χρησιμοποιούν για προσωπικό όφελος.

Το να ξέρεις πότε κάποιος σε εκμεταλλεύεται δεν είναι εύκολο, ειδικά όταν η συμπεριφορά του είναι λεπτή. Υπάρχουν όμως κρυμμένα σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να το ανακαλύψετε.

Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστώ μαζί σας 9 ανεπαίσθητες συμπεριφορές που μπορεί να υποδηλώνουν ότι κάποιος σας εκμεταλλεύεται. Δεν πρόκειται για επιβολή κατηγοριών. Έχει να κάνει με το να σας δώσουμε τη δυνατότητα να αναζητήσετε τον εαυτό σας στις σχέσεις σας. Συνεχίστε να διαβάζετε, θα γίνει ενδιαφέρον.

1) Συχνά παίρνουν, σπάνια δίνουν

Η ζωή είναι αμφίδρομος, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις.

Το αμοιβαίο δόσιμο και λήψη είναι ο ακρογωνιαίος λίθος κάθε υγιούς σχέσης. Αλλά όταν κάποιος σας χρησιμοποιεί, αυτή η ισορροπία συχνά ανατρέπεται.

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι είναι πάντα στο τέρμα – είτε μέσω εύνοιας, προσοχής, πόρων ή χρόνου. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μοιάζει περισσότερο σαν υποχρέωση παρά σαν πραγματική δουλειά.

Εάν αισθάνεστε ότι αισθάνεστε εξαντλημένοι, δίνοντας συνεχώς χωρίς να λαμβάνετε πολλά σε αντάλλαγμα, ήρθε η ώρα να επαναξιολογήσετε. Αυτό το άτομο σας χρησιμοποιεί ως μέσο για τους σκοπούς του;

2) Οι ανάγκες σας συχνά αγνοούνται

Σε κάθε σχέση, ο σεβασμός των αναγκών του άλλου είναι απαραίτητος. Αλλά όταν κάποιος σας χρησιμοποιεί, οι ανάγκες σας μπορεί συχνά να παραμερίζονται.

Θυμάμαι ξεκάθαρα έναν παλιό φίλο από το κολέγιο. Περάσαμε υπέροχα μαζί, περάσαμε υπέροχα μαζί. Αλλά κάθε φορά που το χρειαζόμουν Συναισθηματική υποστήριξη ή αυτί ακρόασης, θα είναι μη διαθέσιμο ή αόριστα αδιάφορο.

Όταν γνωριστήκαμε, οι συζητήσεις μας περιστρέφονταν γύρω από τα προβλήματά της, τη ζωή και τις ιστορίες της. Οι ανάγκες μου δεν φαίνεται να έχουν τόση σημασία.

Μου πήρε λίγο χρόνο για να συνειδητοποιήσω ότι αυτή δεν ήταν μια ισορροπημένη φιλία. Ήταν ανεπαίσθητα στράγγιση και ένιωθα ότι οι ανάγκες μου συνεχώς αγνοούνταν.

3) Εξαφανίζονται σε δύσκολες στιγμές

Σε κάθε σχέση, είτε φιλία είτε αγάπη, η αληθινή δοκιμασία έρχεται στις δύσκολες στιγμές.

Οι άνθρωποι που σας χρησιμοποιούν έχουν την ικανότητα να εξαφανίζονται όταν περνάτε μια δύσκολη κατάσταση. Εμφανίζονται όταν χρειάζονται κάτι από εσάς, αλλά όταν χρειάζεστε υποστήριξη, δεν βρίσκονται πουθενά.

έρευνα Δείχνει ότι η συναισθηματική υποστήριξη είναι ένα κρίσιμο συστατικό της ανθρώπινης σύνδεσης. Όσο ισχυρότερος είναι ο δεσμός, τόσο πιο πιθανό είναι οι άνθρωποι να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον σε δύσκολες στιγμές.

Από την άλλη πλευρά, κάποιος που εξαφανίζεται συνεχώς όταν τα πράγματα δυσκολεύουν μπορεί να μην ενδιαφέρεται να χτίσει μια πραγματική σχέση μαζί σας. Μπορεί απλώς να σας βλέπουν ως τοποτηρητή στη ζωή τους.

4) Επικοινωνούν μόνο όταν χρειάζονται κάτι

Οι πραγματικές σχέσεις χτίζονται σε μια ισορροπία μεταξύ δούναι και λαβείν, με τα δύο μέρη να συμβάλλουν στην επικοινωνία.

Όταν βρίσκεστε στη λήψη μιας κλήσης ή ενός μηνύματος ακριβώς όταν κάποιος χρειάζεται μια υπηρεσία ή βοήθεια, είναι σαφές σημάδι ότι βρίσκεστε σε μια συναλλακτική δυναμική και όχι σε μια ουσιαστική σχέση.

Σε αυτό το σενάριο, θεωρείστε ως μέσο για έναν σκοπό και όχι ως πολύτιμο άτομο. Το άτομο σας βλέπει ως πηγή για την ικανοποίηση των αναγκών του, γεγονός που μειώνει το βάθος και την αυθεντικότητα της επικοινωνίας.

Η αλήθεια είναι: οι πραγματικές σχέσεις περιλαμβάνουν γνήσια εκτίμηση ο ένας για τον άλλον, όχι μόνο για αυτό που έχει κανείς να προσφέρει.

5) Δεν είναι πραγματικά ευχαριστημένοι με τις επιτυχίες σας

Οι αληθινοί φίλοι και εραστές γιορτάζουν ο ένας τα επιτεύγματα του άλλου. Είναι πραγματικά χαρούμενοι για σένα όταν πετυχαίνεις κάτι, όσο μεγάλο ή μικρό κι αν είναι.

Αλλά αν κάποιος σας εκμεταλλεύεται, μπορεί να παρατηρήσετε έλλειψη ενθουσιασμού ή ακόμα και αγανάκτηση όταν μοιράζεστε τις επιτυχίες σας μαζί του. Μπορεί να υποβαθμίσουν τα επιτεύγματά σας ή να γυρίσουν τη συζήτηση πίσω στον εαυτό τους.

Αυτή η διακριτική συμπεριφορά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, αλλά είναι μια σημαντική κόκκινη σημαία. Ένα άτομο που δεν μπορεί να χαρεί την ευτυχία ή την πρόοδό σας μπορεί να σας χρησιμοποιεί για τα δικά του συμφέροντα, αντί να νοιάζεται πραγματικά για την ευημερία σας.

6) Σε κάνει να νιώθεις ένοχος που στέκεσαι στη θέση σου

Η υπεράσπιση του εαυτού σας δεν είναι μόνο σημαντική, αλλά απαραίτητη. Ωστόσο, το άτομο που σας εκμεταλλεύεται μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ένοχοι που διεκδικείτε τα όριά σας.

Φανταστείτε αυτό: Επιτέλους μαζεύετε το θάρρος να πείτε «όχι» σε μια υπηρεσία που δεν μπορείτε ή δεν θέλετε να κάνετε. Αντί να σεβαστούν την απόφασή σου, σε παρασύρουν και σε κάνουν να νιώθεις άσχημα που δεν υποκύπτεις στις ανάγκες τους.

Φίλε μου, να το θυμάσαι αυτό – είναι εντάξει να πεις όχι. Δεν πειράζει να βάζεις τον εαυτό σου πρώτο. Εάν κάποιος σας κάνει συνεχώς να νιώθετε ένοχοι που τηρείτε τη θέση σας, είναι πιθανό να χρησιμοποιήσει την καλοσύνη σας για δικό του όφελος.

7) Δεν εκτιμούν τον χρόνο σας

Ο χρόνος είναι ένα πολύτιμο αγαθό. Όλοι έχουμε τις ίδιες 24 ώρες την ημέρα και το πώς επιλέγουμε να τις περάσουμε μιλάει πολύ για το τι εκτιμούμε.

Κάποτε ήξερα κάποιον που συχνά ακύρωνε σχέδια την τελευταία στιγμή ή συχνά εμφανιζόταν αργά χωρίς καμία συγγνώμη. Μου πήρε λίγο χρόνο για να συνειδητοποιήσω ότι αυτό ήταν ένα διακριτικό σημάδι ασέβειας για τον χρόνο και την προσπάθειά μου.

Όταν κάποιος παραμελεί επανειλημμένα τον χρόνο σας καθυστερώντας, ακυρώνοντας απότομα σχέδια ή περιμένοντας από εσάς να τηρείτε πάντα το πρόγραμμά του, μπορεί να είναι κόκκινο το γεγονός ότι σας εκμεταλλεύεται.

8) Είναι υπερβολικά γοητευτικοί όταν χρειάζονται μια χάρη

Η γοητεία μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό χαρακτηριστικό. Μπορεί επίσης να είναι ένα εργαλείο χειραγώγησης.

Εάν κάποιος σας χρησιμοποιεί, μπορεί να ενεργοποιήσει τη μαγεία όταν θέλει κάτι από εσάς. Τα κομπλιμέντα τους μπορεί να κυλούν πιο ελεύθερα, το ενδιαφέρον τους για τη ζωή σας μπορεί ξαφνικά να κορυφωθεί και η συνολική συμπεριφορά τους προς εσάς μπορεί να γίνει πιο κολακευτική.

Αλλά μόλις πάρουν αυτό που θέλουν, αυτή η μαγεία μπορεί γρήγορα να εξασθενίσει. Αν παρατηρήσετε αυτό το μοτίβο, να είστε προσεκτικοί. Αυτή είναι μια λεπτή συμπεριφορά που μπορεί να δείχνει ότι σας χρησιμοποιούν για δικό τους όφελος.

9) Το νιώθεις στο έντερό σου

Η διαίσθησή σας είναι ένα ισχυρό εργαλείο. Είναι αυτό το ένστικτο, αυτή η μικρή φωνή μέσα στο κεφάλι σου που σε σπρώχνει όταν κάτι δεν πάει καλά.

Αν, παρ' όλα αυτά, νιώθετε διαρκώς ότι κάτι δεν λειτουργεί, ακούστε το. Η διαίσθησή σας μπορεί να πάρει λεπτές συμπεριφορές και σήματα που δεν γνωρίζετε συνειδητά.

Εμπιστεύσου τα ένστικτά σου. Εάν αισθάνεστε ότι κάποιος σας χρησιμοποιεί, πιθανότατα να είναι.

Τελικές σκέψεις: Πρόκειται για την αυτοεκτίμηση

Τελικά, η ουσία όλων αυτών συνοψίζεται στον αυτοσεβασμό και την κατανόηση της αξίας σας.

Η αναγνώριση αυτών των κρυφών συμπεριφορών είναι το πρώτο βήμα προς την επιβεβαίωση της αξίας σας. Έχει να κάνει με την κατανόηση ότι αξίζετε σχέσεις αμοιβαίας, φροντίδας και σεβασμού.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είναι εντάξει να απομακρύνεστε από σχέσεις που σας εξαντλούν ή σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο από ό,τι είστε. Προστατέψτε την ψυχική σας υγεία, φροντίστε την ηρεμία σας και αναζητήστε πάντα σχέσεις που σας ανεβάζουν.