Είμαι κύριος επιστήμονας και ειδικός στις μολυσματικές ασθένειες στο Άμποτ. Από την αρχή της επιδημίας, η ομάδα μου ήταν μέρος της ανάπτυξης πολλών από την ομάδα μας COVID-19 Τα τεστ – συμπεριλαμβανομένου του BinaxNOW – ανιχνεύουν τον ιό και τις παραλλαγές του. Ο COVID είναι διαφορετικός από άλλους τύπους αναπνευστικών ιών, όπως η γρίπη, με την έννοια ότι είναι γενικά πιο μεταδοτικός και παρατηρούνται πιο διαδεδομένα συμβάντα. Ο COVID έχει επίσης μακροπρόθεσμες παρενέργειες που δεν έχουν ερευνηθεί διεξοδικά από ειδικούς για να κατανοήσουν πλήρως τις επιπτώσεις. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις πιο πρόσφατες ερευνητικές εξελίξεις σχετικά με τον COVID για να βοηθήσετε στην πρόληψη νέων λοιμώξεων και να μειώσετε περαιτέρω τον αριθμό των πιθανοτήτων μετάλλαξης του ιού. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα – και για να διασφαλίσετε την υγεία σας και την υγεία των άλλων, μην χάσετε αυτά τα πράγματα Σίγουρα σημάδια ότι έχετε ήδη COVID.
Τώρα έχουμε πολλές περισσότερες πληροφορίες για τον COVID – συμπεριλαμβανομένου του πόσο εύκολα εξαπλώνεται και, κυρίως, των τρόπων με τους οποίους μπορούμε να επιβραδύνουμε την εξάπλωση του ιού. Η παρακολούθηση ενός πολυσύχναστου εσωτερικού χώρου με άτομα για μεγάλο χρονικό διάστημα — όπως μια συναυλία ή μια κινηματογραφική αίθουσα — μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο. Εάν τα κρούσματα αυξάνονται και οι εντολές μάσκας δεν τοποθετούνται σε περιοχές με κυκλοφοριακή συμφόρηση, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε αυξημένη έκθεση και σε πιθανούς κινδύνους μόλυνσης από τον ιό. Εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση, σας συνιστώ να αξιολογήσετε το επίπεδο κινδύνου και να λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις, όπως εμβολιασμό και αναμνηστικό, φορώντας μάσκα, προσπάθεια διατήρησης απόστασης από τους άλλους και δοκιμές πριν και/ή μετά από γρήγορες εξετάσεις για να αποτρέψετε διάδοση.
Τα μπαρ και τα εστιατόρια σε περιοχές με υψηλά κρούσματα είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι μπορούν να κολλήσουν τον COVID. Ενώ ορισμένα μπαρ και εστιατόρια εξακολουθούν να εφαρμόζουν μέτρα ασφαλείας, μόλις καθίσετε, μπορείτε να αφαιρέσετε τη μάσκα σας, επιτρέποντας πιθανή εξάπλωση. Αν πηγαίνετε σε ένα μπαρ ή εστιατόριο, σας συνιστώ να φάτε έξω καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν στα ύψη και να αποφεύγετε τις στιγμές που είναι πιθανό να έχει κόσμο.
Οι μικρές συναντήσεις μπορεί να είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο ένα άτομο μπορεί να μολυνθεί από τον ιό COVID. Πράγματα που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο είναι η συγκέντρωση σε εσωτερικούς χώρους, η κοινή χρήση φαγητού ή ποτών ή η συνάντηση με άτομα που μπορεί να είναι μη εμβολιασμένα ή να μην μπορούν να εμβολιαστούν. Η ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ των ατόμων που παρευρίσκονται είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συζητήσετε το επίπεδο άνεσης κάθε ατόμου και τα βήματα που μπορούν να λάβουν για να μειώσουν τον κίνδυνο.
Πολλοί ανυπομονούν να ξαναρχίσουν την προπόνηση στο γυμναστήριο. Όμως μία από τις δραστηριότητες που μπορεί να αυξήσουν τους κινδύνους είναι οι ομαδικές ασκήσεις που πραγματοποιούνται σε εσωτερικούς χώρους και χωρίς μάσκες. Εξετάστε τα μαθήματα που προσφέρει το γυμναστήριό σας και προσθέστε μέτρα ασφαλείας – όπως μάσκα ή κοινωνική απόσταση.
Σχετιζομαι με: Έχω ένα Omicron και έτσι νιώθω
Αυτός δεν είναι ένας τρόπος να κολλήσετε τον COVID, αλλά ένας τρόπος να τον μεταδώσετε σε άλλους αγνοώντας τα συμπτώματα που μοιάζουν με τον COVID σε οποιονδήποτε από τους τύπους συγκεντρώσεων που αναφέρονται παραπάνω. Είναι η εποχή των αλλεργιών σε πολλά μέρη των Ηνωμένων Πολιτειών, με την εποχή της γρίπης και του κορωνοϊού στην κορυφή. Δεν είναι λοιπόν ασυνήθιστο για πολλούς ανθρώπους να ξυπνούν με πονοκέφαλο, φαγούρα στο λαιμό ή καταρροή. Εξαιρούνται αυτά τα συμπτώματα επειδή η αλλεργία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο φίλους, οικογένεια και συναδέλφους. Τα οικιακά τεστ COVID είναι πλέον ευρέως διαθέσιμα. Ως το Νο 1 οικιακό τεστ στο σπίτι, το BinaxNOW Self Test είναι εύκολο στη χρήση και δίνει αποτελέσματα σε κάποιον σε 15 λεπτά.
Σχετιζομαι με: Τα συμπτώματα της νόσου Covid συνήθως εμφανίζονται έτσι
Εάν έχετε συμπτώματα COVID, συνιστάται να κάνετε εξετάσεις για COVID. Προγραμματίστε μια εξέταση ή σκεφτείτε να κρατήσετε μια εξέταση στο σπίτι στο ντουλάπι φαρμάκων σας, ώστε να μπορείτε να κάνετε την εξέταση χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας. Εάν λάβετε θετικό αποτέλεσμα, μείνετε σπίτι και αποφύγετε την επαφή με άλλα άτομα για τουλάχιστον 5 ημέρες ή μέχρι να αναρρώσετε σύμφωνα με τις οδηγίες του CDC. Εάν ήσασταν πρόσφατα σε στενή επαφή με άλλα άτομα, φροντίστε να τους πείτε ότι είχατε COVID, ώστε να μπορούν να κάνουν τα κατάλληλα επόμενα βήματα (π.χ. ελέγξτε εάν έχουν συμπτώματα). Εάν λάβατε αρνητικό αποτέλεσμα, σκεφτείτε τον χρόνο που κάνατε το τεστ, καθώς τα γρήγορα τεστ ανιχνεύουν τον COVID όταν ένα άτομο είναι εξαιρετικά μεταδοτικό. Συνιστώ να λαμβάνετε προφυλάξεις και να παρακολουθείτε τα συμπτώματα ακόμα και μετά από αρνητικό αποτέλεσμα και να κάνετε ξανά τον έλεγχο εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν. Είναι πάντα καλύτερο να παραμένετε σε εγρήγορση όταν αντιμετωπίζετε συμπτώματα στην ηλικία του COVID.
Σχετιζομαι με: Είμαι ειδικός σε ιούς και αν έχετε αυτήν την προσφορά, λάβετε βοήθεια
Ξέρω ότι πολλοί έχουν αισθανθεί αβέβαιοι για αυτήν την πανδημία, συμπεριλαμβανομένου του τι θα συνεπάγεται η επόμενη φάση. Τα καλά νέα είναι ότι τώρα γνωρίζουμε πολύ περισσότερα για αυτόν τον ιό από ό,τι πριν από περισσότερα από δύο χρόνια. Έχουμε επίσης πρόσβαση σε εμβόλια, εξετάσεις και θεραπείες. Οι άνθρωποι μπορούν να έχουν μεγαλύτερη ηρεμία γνωρίζοντας ότι μπορούν να λάβουν μέτρα ενώ συνεχίζουν τις δραστηριότητες – από το σχολείο και τη δουλειά μέχρι τη συγκέντρωση με αγαπημένα πρόσωπα – για να προστατεύσουν τον εαυτό τους και τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Για να προστατέψετε τη ζωή σας και τις ζωές των άλλων, μην επισκεφτείτε κανένα από αυτά 35 μέρη που είναι πιο πιθανό να μολυνθείτε από τον κορωνοϊό.
“Ερασιτέχνης διοργανωτής. Εξαιρετικά ταπεινός web maven. Ειδικός κοινωνικών μέσων Wannabe. Δημιουργός. Thinker.”